Ihre Heilpraktikerin für Psychotherapie in Lübeck

Als eine Form der Psychotherapie verfolgt die Systemische Therapie den Ansatz, dass man nur sich selbst – nicht aber die anderen – ändern kann. Die eigene Veränderung kann aber eine Veränderung innerhalb der Familie, der Paarbeziehung oder dem Freundeskreis herbeiführen. Bei manchen Patienten wandelt sich dadurch die gesamte Lebenssituation. Schließlich ist jeder von uns in unterschiedliche Systeme eingebunden: Sei es die Schule, die Familie, der Arbeitsplatz oder der Freundeskreis, wir alle bewegen uns innerhalb bestimmter Systeme und hinterlassen dort unsere Spuren. Eine wesentliche Rolle spielen dabei all unsere über Jahre hinweg angesammelten Muster, Sichtweisen und Überlebensstrategien: Sie formen unser gesamtes Leben, denn sie können uns sowohl im Weg stehen als auch vorantreiben. Tragen wir sie in unsere menschlichen Beziehungen mit hinein, verursachen sie oft Konflikte, Unzufriedenheit oder Probleme. Die Systemische Therapie kann dabei helfen, die eigenen Energien und Fähigkeiten wiederzuentdecken und für die eigenen Zwecke zu nutzen. Mit ihrer Hilfe können Sie es schaffen, belastende, veraltete Muster zu erkennen und aufzulösen.